レッスン一覧


コース名 概要
BASIC(ベーシック ・すべてのカテゴリーにおいての基礎となります。
・フラットな雪面での板の使い方・乗り方が重要とされる滑走技術です。
JIB(ジブ) ・板のしなりや特性を使うグランドトリックや、人工物であるBOXやレールを擦りながらスタイルを出すスノーボーディング
○グラウンドトリック:
・板のしなりを使った雪面に対する反発を利用する滑り方です。
・板の性能をよく理解して、最大限利用する動きが重要とされる滑走技術です。
○ボックス/レール:
・板をいろいろなものにこすり付けてスタイルを演出する滑り方です。
・板の裏面、外径、など細部まで神経をいきわたらせることが重要とされる滑走技術です。
JUMP(ジャンプ) ・空中での姿勢をかっこよく安定させてみせる滑り方です。
・雪面から離れるところから着地までの体軸コントロール・空中バランスが重要とされる滑走技術です。
HALFPIPE(ハーフパイプ) ・R(アール)状の地形で遠心力を使って空に向かって飛び出し、リズムに乗って演技をつなぐ滑り方です。
・R上の雪面でいかにスピードを殺さずに、加速しながら滑走し、空中に飛び出しきれいに戻ってこられるかが重要とされる滑走技術です。
MOUNTAIN(マウンテン) ・深い雪の中を安全に走行するための滑り方です。・深い雪に埋もれない体重移動とスピードコントロールが重要とされる滑走技術です。
   
   
コース名 概要
Freeridingレッスン
(フリーライディングレッスン)
・コーチと一緒にゲレンデを滑走しながら教わるレッスンです。
Waterjumpレッスン
(ウォータージャンプレッスン)
・特別なジャンプ用プールに飛び込むジャンプレッスンです。(夏季)
Trampolineレッスン
(トランポリンレッスン)
・トランポリンを使って空中バランスや回転軸を学べるレッスンです。
Privateレッスン
(プライベートレッスン)
・コーチと1対1で受講できる、濃密な内容のレッスンです。
Team-orderレッスン
(チームオーダーレッスン)
・仲間で5人以上集まってコーチ・内容並・日時などを指定できるレッスンです。
Special
(スペシャルレッスン)
・個別面談による、あなただけの特別メニューで上達を目指すレッスンです。
Coachレッスン
(コーチレッスン)
・コーチになりたい方への研修レッスンです。
Gear-Fitting&Coodinate
(ギアフィッティング&コーディネート)
・ギアの調整とコーディネートをサポートします。
CAMP(キャンプ) ・スノーボードに集中できる合宿です。(日帰りもあります)
TOUR(ツアー) ・スノーボード以外のお楽しみもある海外やマウンテンのツアーです。
   
   
  ■コースの内容
対象レベル 初心者~上級
標準料金 1日1人 8,000円から
(開催場所により変わりますので、予約時に確認してください。)
開講時期 冬~春(気候により変動)
期間 1日
1回あたりの
受講時間
4時間
開催日時 予約画面で確認してください。
習得できる
スキル・資格
STEP7カテゴリー、BASIC、JIB、JUMP、HALFPIPE、MOUNTAINのSTEP1からSTEP7のライセンス
開講場所 ・スノーパーク尾瀬戸倉
・池の平温泉スキー場
・白馬五竜とおみゲレンデ
・白樺湖ロイヤルヒルスキー場
・野沢温泉スキー場
・高鷲スノーパーク
・奥只見丸山スキー場
・カムイみさかスキー場
・スノーヴァ溝の口
・スノーヴァ羽島 等
定員 コーチ一人に5から6名
※最低催行人数は3名です。(ただし、2名の場合、お1人様+4,000円にて承ります。)
コーチ 伏見知何子/岡村庸平/田鎖法史/関貴英/細野大輔/片柳圭介/竹尾雄宇/太田有紀/肌附麻衣/他
注意事項 ・リフト券は各自ご用意願います。
・万が一に備え各自傷害保険に加入されることをお勧めします。
・ヘルメット、プロテクターは各自ご用意願います。
7段階のステップで確実にうまくなれる、Private schoolが誕生!! オリンピック代表とカリスマコーチのノウハウによるカリキュラムスクールネットワーク。カリスマコーチ陣が総力を結集したカリ キュラムにしたがい、生徒一人ひとりのカルテを作成します。 そのカルテをコーチ陣が共有することで無駄のないコーチングが可能となりました。 7つのス テップをコーチと一緒に駆け上がりましょう。
 
  8:00~10:00 受付、ご説明
・受付用紙に記入後、レッスンのご説明をさせていただき、「Aクラス:リフトに乗るのが
困難な方」と「Bクラス:リフトに乗るのが容易な方」というクラス分けを行います。
 
  10:00 集合、レッスンスタート
・まずはケガの防止のためスノーボードに効果的なストレッチを行います。 ・上達の妨げになるような使い方をしていないか、道具のチェックをします。
 
  〈リフト困難レベル〉
・近い将来にパークに入ったり、ゲレンデの地形に合わせて滑ったりできるようになるための
最初の第1歩を学びます。
・まずはリフトに乗って下まで滑り降りることを目標にします。
 
  〈リフト容易レベル〉
・ウォーミングアップのあと、コーチと一緒に滑りながら楽しみながらできる練習法や、
かっこよく見せるゲレンデの遊び方を個々のレベルに合わせて学びます。
・ジャンプやボックス、パイプなどにもチャレンジします。(アイテム状況による)
 
  12:00 午前の部終了
・各自休憩
  13:30 午後の部スタート
・午前の部で覚えたことを使って、より楽しく、ゲレンデを滑りながらスノーボードを学びます。
 
  15:30~16:00 ディスカッション(4時間コースの方のみ)
暖かい室内で自分の滑りをビデオで見ながら1日の復習をします。今後の課題や日常生活で
できるトレーニング、スノーボードに関する悩みにもコーチがお答えします。
 
         
   
   
     
  ■コースの内容  
  対象レベル 初心者~上級
標準料金 1日1人 8,000円から
(開催場所により変わりますので、予約時に確認してください。)
開講時期 冬~春(気候により変動)
期間 1日
1回あたりの受講時間 4~7時間
開催日時 予約画面で確認してください。
7 段階のステップで確実にうまくなれる、Private schoolが誕生!! オリンピック代表とカリスマコーチのノウハウによるカリキュラムスクールネットワーク。カリスマコーチ陣が総力を結集したカリ キュラムにしたがい、生徒一人ひとりのカルテを作成します。 そのカルテをコーチ陣が共有することで無駄のないコーチングが可能となりました。 7つのス テップをコーチと一緒に駆け上がりましょう。 習得できるスキル・資格 STEP7カテゴリー、BASIC、JIB、JUMP、HALFPIPE、MOUNTAINのSTEP1からSTEP7のライセンス
開講場所 ・スノーパーク尾瀬戸倉
・池の平温泉スキー場
・白馬五竜とおみゲレンデ
・白樺湖ロイヤルヒルスキー場
・野沢温泉スキー場
・高鷲スノーパーク
・奥只見丸山スキー場
・カムイみさかスキー場
・スノーヴァ溝の口
・スノーヴァ羽島 等
  定員 コーチ一人に5から6名
※最低催行人数は3名です。(ただし、2名の場合、お1人様+4,000円にて承ります。)
  コーチ 伏見知何子/岡村庸平/田鎖法史/関貴英/細野大輔/片柳圭介/竹尾雄宇/太田有紀/肌附麻衣/他
  注意事項 ・リフト券は各自ご用意願います。
・万が一に備え各自傷害保険に加入されることをお勧めします。
・ヘルメット、プロテクターは各自ご用意願います。
     
  ■コースの内容

対象レベル 初心者~上級
標準料金 予約画面で確認してください。
開講時期 冬~春(気候により変動)
期間 1日または1泊2日
1回あたりの
受講時間
4時間
開催日時 予約画面で確認してください。
習得できる
スキル・資格
1、スノーボードを楽しみながらうまくなる。
2、スノーボードに関する正しい考え方や練習方法を理解する。
3、スノーボード仲間を作る!
開講場所 予約画面で確認してください。
定員 コーチ一人に5から6名
※最低催行人数は3名です。(ただし、2名の場合、お1人様+4,000円にて承ります。)
コーチ
注意事項 ・リフト券は各自ご用意願います。
・万が一に備え各自傷害保険に加入されることをお勧めします。
・ヘルメット、プロテクターは各自ご用意願います。
STEP7の基盤とは切り離した、CAMPだけの楽しむコーチングスタイル。 CAMPならではのコーチとのカルチャー体験も出来ます。
スノーボードが大好きな仲間と、スノーボードはもちろん、それ以外のことも楽しく過ごすためのCAMPです。
 
   
   
  ■コースの内容
対象レベル 初心者~上級
標準料金 レッスンにより変動がありますので、予約画面で確認してください。
開講時期 冬~春(気候により変動)
期間 1日
1回あたりの
受講時間
4時間
開催日時 予約画面で確認してください。
習得できる
スキル・資格
1、スノーボードのマナーを理解する。
2、スノーボードの道具選びや正しい装着方法を理解する。
3、次回からゲレンデに1人で行けるようになる。
開講場所 予約画面で確認してください。
定員 5名以上
※KIDSも大歓迎です。
コーチ 伏見知何子(トリノオリンピック出場)・谷部若子(雪番長スクール校長)他
注意事項 ・リフト券は各自ご用意願います。
・万が一に備え各自傷害保険に加入されることをお勧めします。
・ヘルメット、プロテクターは各自ご用意願います。
初めてでも手ぶらで来て、借りて・滑れちゃう! レンタルボードを借りてスノーボードをしてみたい
「何を借りればいいのか、何からすればいいのかわからない」 「2回目以降はどうすればいいのかわからない」 「今の道具がほんとに自分にあっているか不安だ」 といった方に、オススメです。 オリンピック選手とカリスマコーチのノウハウをまとめた「ここにしかないカリキュラム」を使用し、安全かつ統一された受講スタイルで、安心してゲレンデに出られます。
 
 
  実施項目
9:50~10:00 レンタルルームにてコーチと合流
10:00~10:40 特設ルームにてマナーとルールを踏まえたレンタルボードクリニック
10:50~12:00 雪上にて導入レッスン1
12:00~13:30 昼食は別々(生徒の緊張を解放)
13:30~14:00 ウォーミングアップ
14:00~15:00 導入レッスン2
15:00~15:10 クールダウン
15:15~15:30 ストレッチとまとめのお話(レンタクラス特設ルーム)